第一步：理解什么是Linux
Linux是一个操作系统，就像Windows或Mac OS。它的核心特点是开源和免费。很多人用它在服务器上，但其实桌面版也很好用。

第二步：选择一个版本开始
Linux有很多不同的版本，叫做“发行版”。对于新手，我强烈推荐你从 Ubuntu 开始。原因很简单：用户多，遇到问题容易找到答案，安装和使用也比较友好。

第三步：决定安装方式（不要怕，我们先在虚拟机里试）
对于初学者，最安全、最不影响你现有电脑系统的方式，是在“虚拟机”里安装。虚拟机就像在你的电脑里用软件模拟出来的另一台电脑。

具体需要你做：

1. 去下载 VirtualBox 软件。搜索 “VirtualBox 下载” 就能找到官网。

2. 去下载 Ubuntu 系统镜像。搜索 “Ubuntu 22.04 LTS download” 找到官网，下载那个 ISO 文件。

完成这两步，你就准备好了。如果你下载有困难，可以告诉我，我会告诉你更详细的方法。

我们先停在这里。你先去下载这两个文件，好吗？下载好了之后，你告诉我，我们再进行下一步：安装。

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当你准备好了，就告诉我“我下载好了”，我们继续第二课：安装 Ubuntu。

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